Η καλύτερη ώρα για να τρώμε κάποιες τροφές

Όταν  πεινάω, τρώω!  Ίσως ότι χειρότερο μπορείς να κάνεις στον οργανισμό σου.  Δώστε στον εαυτό σας μικρά τακτικά γεύματα και απολαύστε μια άλλη ζωή.  Απλά δοκιμάστε το. Διαβάστε στο παρακάτω άρθρο+video και δείτε πότε είναι χρήσιμο και πότε όχι, να καταναλώνουμε κάποιες τροφές.
[παρακάτω σημειώνεται με √ η στιγμή που είναι καλό να καταναλώνουμε τις συγκεκριμένες τροφή και […]

Από |Ιανουάριος 31st, 2017|Γενικά|0 Σχόλια

6 Βήματα για να είναι φέτος η πιο FIT χρονιά σας!

Μερικές φορές χρειάζεται μια διαφορετική οπτική γωνία για να πετύχουμε τους στόχους μας στο Fitness.  Παρακάτω θα δούμε 6 βήματα που βοηθάνε να γίνει το πρόγραμμα γυμναστικής πιο αποτελεσματικό.

Η Νέα Χρονιά είναι μία καλή χρονική στιγμή για να αναθεωρήσουμε τους στόχους μας, να βάλουμε νέους και να αναδιοργανώσουμε τους παλιούς.
Γνωρίζουμε ότι οι παλιές συνήθειες είναι […]

Πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία του δέρματός μας;

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την όψη του δέρματός μας, δεν μπορούμε να έχουμε υγιές, λαμπερό δέρμα αν δεν τρεφόμαστε σωστά, όσες κρέμες και αν χρησιμοποιούμε. Αυτό συμβαίνει γιατί ότι βάζουμε μέσα στο σώμα μας, μέσω των τροφίμων που επιλέγουμε, αντανακλάται εξωτερικά μέσω του δέρματός μας. Πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και καλά λιπαρά από […]

Από |Δεκέμβριος 23rd, 2016|Archive, Γενικά, Ομορφιά - Tip's|0 Σχόλια

Έτοιμοι για τα δώρα σας?

Οι μέρες των εορτών πλησιάζουν. Συνηθίζουμε σε γενικές γραμμές θέλουμε να ανταλλάσσουμε κάποια μικροδώρα αυτές της ημέρες.  Ξεφύγετε από τα τετριμμένα και δείτε μέσα στο eshop μας κάποια προϊόντα, κυρίως καλλυντικά, που μπορείτε να χαρίσετε ως δώρο. Ξεχωρίστε με την ευγενική σας αυτή χειρονομία.

Μπορούμε να αποστείλουμε πανελλαδικά τις επιλογές σας.

 

 

Καλές γιορτές σε όλους.

Από |Δεκέμβριος 16th, 2016|Archive, Γενικά|0 Σχόλια

Πώς να αποφύγουμε τα έξτρα κιλά των γιορτών

Είστε ενθουσιασμένοι που έρχονται τα Χριστούγεννα, αλλά ανησυχείτε για τα έξτρα κιλάκια που «κινδυνεύετε» να πάρετε?
Εδώ λοιπόν θα σας δώσουμε μερικές συμβουλές για να απολαύσετε τις γιορτές και να αποφύγετε (όσο γίνεται) τα έξτρα κιλά!

Το να φάτε τις αγαπημένες σας λιχουδιές τα Χριστούγεννα μπορεί να ανοίξουν λίγο τη ζώνη σας, αλλά μπορεί να μην φέρουν […]

Από |Δεκέμβριος 6th, 2016|Γενικά, Διατροφή|0 Σχόλια

Τα προϊόντα της herbalife είναι για δίαιτα ή αδυνάτισμα?

Ένα ακόμα ερώτημα που μας κάνουν συχνά είναι εάν τα προιόντα της herbalife είναι για δίαιτα ή για αδυνάτισμα.

Δώστε μόνο 36 δευτερόλεπτα από τον χρόνο σας και παρακολουθήστε το παρακάτω video από το youtube.

Έχουμε φτιάξει μια σειρά από μικρά video ανεβασμένα στο youtube από τα δικά σας ερωτήματα. Μπορείτε να τα δείτε εδώ.

 

Αν το βρήκατε […]

Από |Νοέμβριος 17th, 2016|Archive, Γενικά|0 Σχόλια

Πόση σκόνη Formula 1 Herbalife βάζω για να φτιάξω 1 ρόφημα Herbalife?

Καταρχάς η δοσολογία του κάθε προϊόντος Herbalife αναγράφεται στη συσκευασία. Όλα τα προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά έχουν σημειωμένο το πόσα γραμμάρια, ml ή ταμπλέτες είναι η συνιστώμενη δοσολογία. Αρκετές φορές όμως μπερδευόμαστε!   Ζητήστε σήμερα και όλας από τον προσωπικό σας σύμβολο της Herbalife να σας δώσει το κουτάλι δοσομετρητή της εταιρείας.
Το κουτάλι-δοσομετρητής της […]

Από |Νοέμβριος 9th, 2016|Archive, Γενικά|0 Σχόλια

Ferrero Rocher με F1 Herbalife

Μια ακόμα απίθανη συνταγή που έχουμε δοκιμάσει και σας την προτείνουμε. Λίγα υλικά και εύκολη εκτέλεση.

Υλικά:
90γρ Herbalife Formula 1 σοκολάτα
50γρ rice crispies (ποπ ρυζιού χωρίς ζάχαρη)
60γρ νιφάδες βρώμης
85γρ φουντουκοβούτυρο
140γρ μέλι

για την επικάλυψη: λίγα χοντροτριμμένα φουντούκια στο multi με λίγο κακάο. (πχ 50-70γρ φουντούκια και 1/4-1.3 κ.γ. κακάο)

Εκτέλεση:
Αναμείξτε όλα τα στεγνά υλικά σε ένα μπολ. Προσθέστε […]

Από |Οκτώβριος 7th, 2016|Γενικά, Συνταγές|1 Σχόλιο

Extravaganza Herbalife 2016

Κάθε χρόνο ένα ταξίδι στο εξωτερικό κάνουμε ως διανομείς της Herbalife.  Κάθε φόρα σε όλο μέρος (…σχεδόν).  Μια απίθανη φιέστα στήνεται για όλους τους ενεργούς διανομείς της εταιρίας.
Εκεί πέρα από τα σούπερ νέα, έχουμε την δυνατότητα να δούμε και συνεργάτες από το εξωτερικό και να πάρουμε πολύ χρήσιμες πληροφορίες για το πως δουλεύουν στην χώρα τους, […]

Από |Σεπτέμβριος 27th, 2016|Γενικά|0 Σχόλια

10 τρόποι για να αναβαθμίσετε εύκολα τη διατροφή σας

10 είναι τουλάχιτον οι τρόποι για να αναβαθμίσετε εύκολα τη διατροφή σας

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να βελτιώσουν τη διατροφή τους αλλά δεν ξέρουν πώς να ξεκινήσουν.  Παρακάτω σας δίνουμε μερικές ιδέες για το πώς μπορείτε να κάνετε μερικές απλές κινήσεις που καθημερινά θα αναβαθμίσουν τη διατροφή σας.  Είναι μία αρχή που όλοι μπορούμε να κάνουμε!
1.  Αλείψτε […]

Από |Σεπτέμβριος 27th, 2016|Archive, Γενικά, Διατροφή|0 Σχόλια